- 불면증은 경제적인 불안, 업무 스트레스, 정신적 충격이나 완벽주의적인 성격, 불안/두려움이 많고 감정의 기복이 심한 사람 또는 장기간의 질환으로 인해 영양부족이 지속될 때 발생 합니다.